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LES RACINES DE LA MALADIE

Introduction à la Bio-relaxation Je voudrais, dans cet article, exprimer quelques idées relativesau déclenchement de la maladie et présenter brièvement la Bio-relaxation. Disons, d’emblée, qu’elle est une approche de l’émotion, des mécanismes cérébraux de gestion du stress, de la mémoire et de ses effets psycho-actifs, de l’histoire du sujet et de ses capacités et stratégies…

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Une thérapie du présent pour les traumatismes émotionnels du passé

En quelques décennies, nous sommes passés d’un mode de fonctionnement globalement « émotionnel » (cerveau droit), à un mode de fonctionnement plutôt « intellectuel » (cerveau gauche), à savoir : 1 Emotionnel : Vivre au présent selon son ressenti, son instinct avec quelques fois des emportements excessifs aux conséquences parfois dramatiques car on agit sans…

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LES JAMBES ET LA TÊTE Faire du sport améliore les capacités intellectuelles

ARTICLE N° 56 Par Luc Ruidant L’effet bénéfique d’une activité sportive régulière sur notre santé ne fait plus de doute depuis longtemps. Désormais, s’accumulent aussi les preuves d’un lien direct entre l’exercice physique et la dynamique cérébrale. De récentes études montrent que le sport joue un rôle non négligeable dans le développement du cerveau et que…

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REVIVRE SENSORIELLEMENT Une « nouvelle » méthode de déblocage émotionnel

Dans son nouveau livre « Revivre sensoriellement » (*), Luc Nicon soutient que tout être humain est doté d’une fonction naturelle de régulation émotionnelle. Qu’il s’agisse d’un grave accident automobile ou d’une rupture affective douloureuse, le traumatisme se résorbe peu à peu, et, alors que nous pensions cela impossible, un jour, nous reconduisons avec insouciance ou nous…

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