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LE SOMMEIL façon paléo

Conventionnelles ou naturelles, les différentes médecines rivalisent souvent de conformisme concernant le sommeil. Le modèle paléo, en revanche, bouscule les idées reçues et révise les a priori. Notamment sur les postures et le dogme des 8 heures d’une traite. Pour mieux dormir, adoptez l’ancestrale attitude !

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Les effets biopsychologiques du JEÛNE THÉRAPEUTIQUE

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Dans son article sur « les Bienfaits du jeûne » (Voir Néosanté N° 20) Jean-Brice Thivent nous avait vanté les vertus de cette technique de santé millénaire, en s’appuyant notamment sur l’excellent reportage d’ Arte (*) montrant que l’approche empirique jouit désormais d’une solide légitimité scientifique. Aujourd’hui, la thérapie par le jeûne est une pratique médicale officiellement…

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LES BIENFAITS DU JEÛNE De l’approche empirique à la reconnaissance scientifique (I)

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ARTICLE N° 43 Par Jean-Brice Thivent En mars 2012, un évènement a eu lieu à la télévision française : la chaîne Arte a diffusé un reportage sur le jeûne et ses effets thérapeutiques. Il s’intitule « Le jeûne, une nouvelle thérapie ? ». Il s’agit d’un évènement, car l’émission s’est attachée à présenter sans préjugés une…

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RETROUVER SON ENERGIE, RAJEUNIR ET GUERIR PAR LA SOBRIETE ALIMENTAIRE ET LE JEÛNE

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Notre société occidentale est en train de s’autodétruire par l’abondance. Bien que paradoxale aux yeux de certains, cette affirmation est une évidence. Trop posséder, trop manger sont tout aussi mauvais pour l’homme que posséder trop peu et manger trop peu. 90 % des maladies actuellement constatées en Occident sont des maladies de civilisation, autrement dit…

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