soins naturels

Back to posts list

Massage russe : libérer le corps et sa mémoire

, ,

Se faire piétiner pour atteindre davantage de bien-être. Ce n’est pas un rite masochiste mais un soin thérapeutique appelé massage russe. Issu d’un art martial réservé un temps aux troupes d’élite communistes, il libère les tensions musculaires mais aussi émotionnelles que le corps garde en mémoire. Son originalité réside dans l’utilisation du pied par le…

                 
Read more

Effet matrice : au-delà des nutriments

, , , ,

Les vertus des mets qui iront contempler les voûtes de notre estomac sont généralement considérées à l’aune de leur composition en nutriments. Or, la réalité est bien plus complexe lorsqu’on s’intéresse à l’effet matrice, qui envoie dans les cordes les recommandations nutritionnelles les plus répandues.                  

                 
Read more

Optimiser son cerveau avec LE NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE

, ,

Article n°95 Par Emmanuel Duquoc C’est en 1972, à la faveur du développement de l’électroencéphalographie, cette technologie médicale qui permet d’enregistrer l’activité électrique du cerveau par l’intermédiaire d’électrodes placées sur le cuir chevelu, que s’est développée la technique du neurofeedback. Cette année-là, pour la première fois dans l’histoire de la médecine, une jeune femme de…

                 
Read more

Mieux expirer pour ne pas… expirer

, ,

Avant de prendre un peu de repos et de mettre l’infolettre en pause pendant 3 semaines,  permettez-moi de revenir sur la thèse que je défends depuis maintenant 6 mois :  cette pseudo-pandémie virale est pour l’essentiel une pandémie de peur. Dans le sillage d’un Didier Raoult et de quelques autres scientifiques, je soutiens évidemment que cette…

                 
Read more