LES BONNES POSTURES qui nous font du bien
Pourquoi nous tenons-nous d’une façon plutôt qu’une autre ? Quels sont les effets de notre posture sur notre bien-être ? Peut-on la modifier pour soulager nos douleurs, augmenter notre confort de vie, être plus efficace et améliorer notre santé ? Depuis des siècles, pratiquants de yoga et d’arts internes ont tenté d’apporter des réponses à…