janvier 2014

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NUTRI-INFOS N°30

Pour vivre vieux, mangez des noix ! En écho à notre dossier du mois dernier sur les vraies raisons de l’allongement de l’espérance de vie, voici une étude qui confirme le rôle majeur de certaines habitudes alimentaires. Parue dans le New Englanf Journal of Medicine et portant sur près de 120 000 hommes et femmes suivis depuis…

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Santé mentale et OMÉGA-3

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Les graisses aiment le cerveau et réciproquement. Mais les grands amis de nos neurones, ce sont les acides gras oméga-3. Des études montrent qu’ils réduisent le stress, l’anxiété, l’agressivité et les comportements violents. A quand le Nobel de la Paix aux anchois et aux saumons ?

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Espace Livres N°30

Médecine malade On nous dit que l’efficacité de la médecine passe par plus de médicaments, d’analyses, d’examens, de dépistages, de vaccinations…Faux, déclare le Pr Béraud, ancien chef de clinique et ex-médecin-conseil de la Caisse nationale d’assurance-maladie . Pour lui, 30% des actes médicaux sont superflus, la médecine préventive fait fausse route, les prescriptions sont pour…

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Les conseils du numéro 30

La sinusite Rien de tel que la bonnes vieille inhalation : dans un bol d’eau chaude, ajoutez 20 gouttes au total d’huile essentielle de pin, de thym, de lavande et/ou d’eucalyptus. En prévention, pensez à l’hygiène nasale qui consiste à respirer une dizaine de fois par une narine et à expirer par l’autre un liquide qui…

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VIVRE BIEN sans médecin

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Comme dit la sagesse populaire, « une pomme par jour éloigne le médecin ». Mais il y a encore plein d’autres trucs et astuces pratiques pour se « démédicaliser » la vie et devenir son propre guérisseur. Notre collaborateur Emmanuel Duquoc vient d’en dresser une liste non exhaustive dans son livre « 52 semaines pour vivre bien sans médecin » (*).…

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Croire aux pronostics médicaux peut-il vous tuer ?

Ces trois derniers mois, nous avons vu que le Réel, fondamentalement, sera toujours inconnaissable (Néosanté n° 27), que toute démarche scientifique, parce qu’elle est réductrice et simplificatrice, ne décrira jamais le Réel tel qu’il est (Néosanté n° 28) et qu’il y a de multiples raisons pour lesquelles un diagnostic n’est pas fiable (Néosanté n° 29).…

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Dépression, cancer et santé cardiovasculaire

Un étude intéressante est parue récemment dans The American Journal of Epidemiology. Menée en France par Cédric Lemogne, psychiatre à l’hôpital Georges Pompidou, cette recherche consistait à analyser les données médicales de 14.203 personnes pendant 15 ans et à étudier l’éventuelle corrélation entre la survenue d’une dépression et celle d’un cancer. Il en résulte clairement…

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Le temps … de notre créativité

« Avec le temps… Avec le temps, va, tout s’en va… » chante Léo Ferré.Nous avons déjà abordé le thème du temps selon la Loi du Principe et vu en quoi il est d’abord lié à nos repères et à l’extérieur. Mais nous pouvons aussi développer le thème du temps à partir de certains événements ou attitudes.…

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DIABÈTE

Je suis tout à fait d’accord avec ce qu’a écrit Yves Rasir dans la revue Néosanté n° 27 sur le rôle du froid intense dans l’augmentation de la glycémie, mais de façon passagère, transitoire. En effet, lorsqu’il fait très froid, le corps se défend en grelottant, c’est-à-dire en contractant les muscles afin qu’ils ne « gèlent »…

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CANCER DE LA VESSIE

Dans la bourgade de Valdibrucia, que nous avons achetée et rénovée, nous avons un chien, Eolo, qui est le protagoniste de mon récit. Eolo est un chien braque-pointer qui vit totalement au naturel, toujours libre, donc très « biologique ». Il marque bien son territoire en urinant tout autour, et surtout sur les éventuelles autres traces d’urine…

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